Hellere glad og stærk end tynd og svimmel af Emilie Christine Lilja Hansen – En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier

Hellere glad og stærk end tynd og svimmel af Emilie Christine Lilja Hansen. En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier. Klik, køb og læs mere >>

Hellere glad og stærk end tynd og svimmel af Emilie Christine Lilja Hansen. Emilie fortæller at hun engang troede, at lykken lå i de små tal på vægten. Hun troede, at hvis hun opnåede at være tynd i en modelverden, så ville hun få det liv, hun drømte om, men så nemt er det ikke.

Det, hun fandt først ud af, da hun vejede 10 kg mindre, end hun gør i dag. Hun indså, at det ikke var det liv hun drømte om, og at lykken ikke lå på badevægten. Modellen “Emilie Lilja” fortæller ærligt om de fejl, hun har begået i den benhårde modelbranche. Du får et indblik i de erfaringer, hun har gjort sig gennem sin 10-årige karriere som topmodel. Emilie fortæller også, hvordan hun fandt den helt rigtige balance i sit liv. I bogen “Hellere glad og stærk end tynd og svimmel af Emilie Christine Lilja Hansen” inviterer Emilie Lilja dig ind bag kulisserne. Du får hendes personlige historie, hendes gode råd og en vejledning til et liv i balance. Bogen indeholder 8 træningsprogrammer fra “Liljatraining”. Det er træningsprogrammer, du kan lave, når og  hvor som helst. Hellere glad og stærk end tynd og svimmel af Emilie Christine Lilja Hansen er udgivet af forlaget Gyldendal. Bogen er på 178 sider. Klik, køb og læs mere >>

.

Se flere træningsbøger og kostbøger her >>

Hellere glad og stærk end tynd og svimmel af Emilie Christine Lilja Hansen

I bogen “Hellere glad og stærk end tynd og svimmel af Emilie Christine Lilja Hansen” møder du Emilie Lilja, som har en genetik som en gazelle. Det er kun forståeligt, at hendes lange ben, blonde hår, glimt i øjet får kvinder over hele landet til at følge hende på Instagram. Kvinder verden over bliver nysgerrige efter, hvad det mon kræver for at se sådan ud. Du hører, hvordan Emilie fastholder den grove, men sjove tone, selvironi og slanke og veltrænede krop. Emilie Lilja har en krop, som de fleste kun tør drømme om. Kom med ind bag ved og få et indblik i den rå modeverden. Klik, køb og læs mere >>